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【106上】心理健康活動--生涯成長團體

生涯成長團體

尋找生涯大秘寶,航向未來的航道

魯夫夢想成為海賊王、索隆夢想成為世界第一大劍豪、

娜美夢想航行世界各地,描繪出航海圖、

騙人布夢想成為勇敢的海洋戰士、喬巴夢想成為可以醫治任何病的醫生。

 

航海王的熱血精神,是每個人都有自己的夢想並為夢想努力著,

絕不輕言放棄自己的信念,即使是戰鬥力看似最弱的騙人布,

也會顫著雙腿為了自己的堅持而戰。

 

你呢?你想成為什麼?擁有什麼優勢呢?

是否仍對未來猶豫不決、覺得有層層阻礙,

跟我們一起來探索內心、檢視生涯絆腳石、找出受影響的原因,

成為自己的生涯航海王吧!

   

 

邀請對象:成大在校學生,欲探索自己內心和檢視生涯發展阻礙的原因。

報名日期:即日起至10/5止,名額6-10人,盡早報名哦!!

團體時間:10/12起,每週四18:30-20:30,共8次。

團體地點:奇美大樓4樓95409室。

帶領者:陳婉君、李誠恩實習心理師

報名方式:全校活動報名系統

聯絡方式:06-2757575分機 50331,找陳婉君實習心理師

 

注意事項:

1.本活動全程免費,沒有看過航海王的人也可以報名哦!

2.每個報名者能免費進行「生涯發展阻隔因素量表」測驗。

3.報名後需接受團體前的篩選面談。

 

團體目標:

1.自我探索、瞭解自己的特質,以及覺察自己生涯發展上受阻礙的原因。

2.透過遊戲與桌遊方式,重新建立對自我的認知,改善生涯阻礙的因素。

 

團體簡介:

 

次數時間

一、

10/12

二、10/19

三、10/26

四、11/02

五、

11/09

六、

11/16

七、11/23

八、

11/30

主題

大海賊時代

草帽船員們

前進梅利號

偉大的航道

港口十字路

打造千陽號

生涯大秘寶

成為海賊王

內容

熟悉團體與認識彼此

妙語說書人、繪本分享

生涯卡的排列組合

生涯大富翁

鯊口餘生

超級犀牛

逆光飛翔影片分享

團體回顧、捕夢網

 

 

◎你可能會想知道……

1.團體是什麼?

→團體是一群人,為了某一個目的,而在某一個時間聚集在一起,且在

    專業人員引導下,讓彼此都能獲得成長。

2.參加團體需要說出自己的所有事情嗎?

→你可以依據自己感到舒服的程度,來決定透露的深淺與內容。若你能

    嘗試勇敢地將內心所想的,真實、具體的表達出來,相對在團體中的

    收穫也會越多唷!

3.團體成員都是我不認識的人,我會害怕緊張><

→別擔心!在團體初期感到緊張、害怕和焦慮都是正常的,就像剛到一

    個新環境、認識新的人事物,我們都會因陌生的未知感到緊張。此時

    可適時反應讓領導者知道。隨著參與團體次數和成員之間的互動增加

    ,相信你與其他成員會越來越熟識。

4.領導者是什麼?

→領導者在團體的角色是鼓勵成員彼此交談,連結成員彼此間的分享與

    回饋,以及協助聚焦於討論的問題,並非提供一個答案或方法。

5.關於我們在團體中發生的事,會不會被知道?

→在團體中我們鼓勵並尊重每個成員的發言,但大家可能會想要與團體

    外的人分享你在團體中的經驗,基於尊重每位成員對團體的信任,我

    們會請成員不要與團體外的其他人提及成員在團體中分享的任何事情

    ,讓每位成員都能在團體中能安心自在與大家分享自己珍貴的經驗。

 

6.如果對於團體有任何問題或疑慮,歡迎於上班時間打電話至心輔組:

    06-2757575轉50331與團體帶領者陳婉君實習心理師聯繫。

 

 

聯絡人 : 陳婉君
聯絡電話 : 50331
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